9–10 lat · Tennis 10s
Kategoria zielona
Ostatni poziom Tennis 10s. Kort jest już pełnowymiarowy — zmienia się tylko piłka. To etap, na którym zawodnik przygotowuje się do gry żółtą piłką i do pierwszych turniejów.
- Czas zajęć
- 55 min
- Częstotliwość
- raz w tygodniu
- Grupa
- grupa 4–6
- Cena
- 320 złmies. · stała opłata
Ostatni etap przed przejściem na żółtą piłkę. Pełna geometria kortu, gra przy siatce, samodzielność meczowa i przygotowanie do startów turniejowych.
To nie jest grupa dla dzieci zaczynających tenis — wchodzi się na nią z poziomu pomarańczowego.
Jak wygląda gra na tym poziomie
Gramy na pełnym korcie singlowym 23,77 × 8,23 metra, na standardowej siatce. Piłka zielona jest o około 25% wolniejsza od żółtej. Rakieta ma 25–26 cali. Od tego momentu geometria kortu jest już taka sama jak u dorosłych.
Czego uczymy
Pełnej geometrii kortu, gry taktycznej, ataku i obrony, gry przy siatce oraz samodzielności meczowej. Przygotowujemy zawodnika do regularnych startów.
Co dalej
Po kategorii zielonej zawodnik przechodzi na żółtą piłkę — do grup Tennis Teens, a jeśli chce iść ścieżką sportową, do szkolenia zawodniczego Yankee.
Parametry
| Kort | 23,77 × 8,23 m (pełny kort singlowy)ten sam wymiar co u dorosłych |
|---|---|
| Siatka | 80–91,4 cmITF: 0,914 m (standardowa) |
| Piłka | zielona (Stage 1), ok. 25% wolniejsza od żółtejodskok 120–135 cm |
| Rakieta | 25–26″ (63,5–66,0 cm)limit na turniejach PZT: max 25/26 cali |
| Rocznik w turniejach PZT | 2016 oraz 2015 (do daty urodzenia)stan na 12 sierpnia 2026 |
Zacznij od bezpłatnej lekcji próbnej
Przychodzicie, zawodnik trenuje, trener ocenia poziom i proponuje grupę. Bez zobowiązań. Terminy grup ustalamy przy zapisie.
Wszystkie programy Akademii — wróć do Akademii →